Segalanya tentang percintaan.
#14605 by backgammon
10 Jan 2017, 17:50
Image

Ketika sedang patah hati, biasanya pikiran Anda akan kacau. Hal ini akan mengakibatkan pekerjaan Anda akan berantakan, dan seluruh kegiatan atau aktivitas yang Anda lakukan tidak sesuai. Selain itu ketika patah hati biasanya Anda akan sedih berkepanjangan, nafsu makan jadi hilang, dan berbagai masalah negatif lainnya. Berikut ini adalah beberapa tips untuk menyembuhkan patah hati.

1. Tidak usah berpikir bahwa Anda perlu berteman dengannya

Misalnya sebuah hubungan yang Anda jalani berawal dengan cara yang baik. Sehingga sering kali Anda ingin mengakhiri hubungan Anda dengan cara yang baik pula. Sehingga tidak ada salahnya untuk berteman bukan? bagi Anda yang sulit untuk sembuh dari patah hati, lebih baik berpikir berulang kali tentang pola pikir ini. Ketika Anda berteman dengan mantan Anda, maka besar kemungkinan Anda berharap padanya agar hubungan kalian bisa kembali seperti dulu. Bukannya mempunyai hubungan yang baik, justru Anda akan berada di harapan kosong. Anda yang masih menunggunya untuk kembali, padahal mantan Anda sudah mendapatkan atau sedang mencari pengganti Anda. Tentu saja hal ini akan membuat Anda sakit hati.

2. Tertawalah dan menangis

Sesaat setelah Anda putus, tidak ada salahnya jika Anda ingin menangis. Anda bisa mendengarkan berbagai lagu patah hati atau lagu kenangan sampai Anda bosan. Namun setelah Anda menangis, Anda harus bisa bangun kembali. Anda harus sadar bahwa terdapat berbagai hal yang sangat indah di dunia ini yang sayang untuk dilewatkan. Sesudah Anda bersedih, usahakan carilah kegiatan yang mampu membuat Anda tertawa dan senang. Seperti ngobrol dengan teman, membaca novel horor, melakukan hobi, apa yang jalan-jalan ke mall mungkin akan membuat pikiran dan hati Anda lebih segar.

3. Berpikir positif

Ketika Anda putus, pastikan bahwa Anda selalu berpikir positif dan melakukan berbagai hal yang positif seperti melukis, bekerja, bermain musik, dan berbagai hal lainnya. Ketika Anda melakukan berbagai aktivitas yang positif, maka akan berdampak pada diri Anda pula. Dampak yang akan diberikan pada diri Anda tentu saja merupakan dampak positif. Sehingga tidak usah meratapi dan menyesali hubungan yang sudah lama berakhir. Di depan Anda masih terdapat banyak hal yang harus Anda selesaikan dan lebih menguntungkan daripada menyesali hubungan yang kandas.

4. Menonton hal yang lebih buruk

Untuk membuat perhatian Anda teralihkan, cobalah untuk melihat kisah tragis milik orang lain. Misalnya menonton bagaimana kerasnya kehidupan anak jalanan di luar sana. Putus dari pacar tentu saja bukanlah hal yang seberapa dibandingkan dengan mereka. Apabila Anda di rumah bisa makan enak, maka mereka harus bekerja dulu baru mendapatkan makan. Makanan yang didapat pun tentu tidak seenak dan semewah makanan yang Anda makan. Sehingga Anda harus bersyukur bahwa kondisi Anda tidak seburuk kondisi orang lain. Boleh menangis, namun jangan lupa untuk bersyukur.

5. Menjalani keseharian seperti biasanya

Tidak peduli apapun yang terjadi dalam hidup, Anda tetap harus melanjutkan hidup. Tidak peduli apakah pasangan Anda sudah pergi atau tidak, Anda harus percaya bahwa diri Anda ada atau tidak ada pasangan Anda, semuanya akan baik-baik saja. Sehingga setelah Anda putus dari pasangan Anda, melakukan berbagai aktivitas Anda seperti biasanya. Tidak usah terlalu memikirkan bagaimana nasib mantan Anda, yang penting hidup Anda tidak berantakan.

6. Melepaskannya

Anda harus sadar bahwa sekarang Anda sudah berpisah dari pasangan Anda. Mungkin Anda memang putus secara baik-baik. Bahkan seringkali Anda merasa bahwa mantan Anda masih mengharapkan kehadiran Anda dalam hidupnya. Mulai sekarang, Anda harus berhenti berpikir demikian. Ketika Anda putus secara baik-baik, hal itu sebenarnya hanya membuat perasaan Anda lebih tenang. Sehingga Anda tidak merasa dihina dan dilecehkan. Tahukah Anda ketika Anda putus baik-baik dengan pasangan Anda, justru akan membuat kalian tidak mudah untuk melupakan satu sama lain.

sumber berita

Nah itu dia beberapa tips mengatasi patah hati. Jika Anda sedang patah hati, maka bisa langsung mencoba tips di atas. Yang terpenting adalah Anda harus bersabar karena mengobati hati yang sedang terluka juga membutuhkan waktu. Bila ada tips lain yang lebih manjur, silahkan tambahkan di kolom komentar.

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest



loading...

Booking.com